ローレン・アライナ:どのように私が過食症に勝ったか、30ポンドを失いました。 &ビキニ写真を投稿するのに十分な自信になった

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ローレン・アライナ:どのように私が過食症に勝ったか、30ポンドを失いました。 &ビキニ写真を投稿するのに十分な自信になった
Anonim
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彼女は過食症と6年間戦いましたが、彼女が回復した後、Lauren Alainaは自信を持って体を取り戻しました。

Lauren Alainaの最近のソーシャルメディアの投稿を見ると、22歳の彼女の友人やボーイフレンドとのふざけたものすべてを見ることができます。

誇らしげにビキニでポーズをとって水着のセクシーな女性に。 しかし、彼女の体を誇示することに対する自信を持つことは、2016年5月に、18歳のときに治療を受ける前に6年間過食症に苦しんでいたことを明らかにしたローレンにとっては新しいことです。 9月17日にInstagramの黒ビキニ姿の投稿を参照して、 HollywoodLife.comに独占的に。 22歳は、これまでで最も健康な人ですが、簡単ではありませんでした。 彼女が初めて摂食障害から回復し始めたとき、彼女は多くの体重が増えたと言いました。それが彼女がジムを叩き、正しい食事を始めた理由です。

今、アトキンスのダイエットで1年後、彼女は30ポンドを失い、ついにステージで露出度の高い服を着て、水着で写真のポーズをとるのに十分自信があると感じています。 「それは、私の体に良い方法で正しい食事をする方法を学ぶのを本当に助けてくれました」と彼女は説明しました。 「それは私にとってすべてを変えました。 私は本当に、本当にいい気分で、運動もします。 アトキンスは、高タンパク質、低炭水化物の食事であり、36歳のキム・カーダシアンも成功しました。

彼女は摂食障害についてきれいになる前に、ローレンは過食症を「最も暗い秘密」と考えていました。実際、彼女が経験したことについて明らかにしたとき、それは完全に偶然でした。 Facebook Liveのインタビューで、彼女は常に自信を持っている方法を尋ねられ、最終的にそれが真実とは程遠いことを認める時だと感じました。 「私は本当に外向的で、他の誰かになろうとは思っていませんでしたが、この暗黙の標準になろうとしていました」と彼女は明らかにしました。 「私は恥ずかしがりや不安ではありませんでした。 私にとって自信は自然に生まれません。 だから私はちょうど摂食障害があったことをあざけりました。 私が公に発表したとき、父はそれについてさえ知りませんでした!」

もちろん、ローレンに来年アメリカンアイドルのリブートに同調するかどうかを尋ねなければなりませんでした。結局、彼女はショーのシーズン10で2位になりました。 "もちろん! 私はアメリカンアイドルが大好きで、育った私のお気に入りのショーでした。 「絶対に見に行きます。 ケイティ・ペリーは裁判官です。どうして私はそれに同調できなかったのですか? 「ルークとツアーを終えたばかりで、彼は最高です」と彼女は絶賛しました。 「彼はショーで本当に良いだろうと思っていました。彼は私にとってとても良いメンターであり、本当に頭がいいです。」

そして、はい、アイドルファン-ローレンドは彼女のシーズンの他の出場者と引き続き連絡を取り合っています! 彼女はポールマクドナルドを親友の一人と考えており、カントリーミュージックアワードショーでスコッティマックリーリーに随時追いついています。

、ローレンの減量の話について最も刺激を受けたのは何ですか?