クロエ・カーダシアンは、大規模な食事とライフスタイルの変革を経験しています。 彼女のダイエットから2つのことを禁止することにより、彼女は35ポンドを失いました！ 彼女がそれをした方法を参照してください。
クロエ・カーダシアンは、健康とウェルネスに尽力しています。 ジムに週5回行くことに加えて、彼女はいくつかの抜本的な食事の変更を行いましたが、それらは真剣に報われました。
Us Weeklyは、クロエが「何時間も運動できる」と言っていると引用しています。 彼女はSoulCycleが好きで、週に5回、トレーナーのGunnar Petersonとたくさんのスクワット（10, 000以上！）をやっています。
「それはたくさんありますが、それをするとき、私は素晴らしい気分です。 週末には、私のコミュニティにジムがあります。 私は心肺機能を試します。 ジャンクテレビをオンにしただけで、自分が何をしているのか分からず、私はそれが大好きです」と彼女はEに語った。
クロエカーダシアンのダイエット-乳製品なし=体重減少
しかし、本当の変化は、彼女が乳製品とグルテンを食べるのをやめたときに起こりました。
「以前は自分が食べたものを見ていなかった。 何でも食べます 私は気付いていました、 『私はいつも働いています。 なぜこの重量を落とせないのですか？」 本当に食べ物です。 だから私は少しダイエットを始めました。 私は乳製品をもう食べません-または、食べないようにします。なぜなら、私はチーズにはまっています！ [と思った]それはそのようなBS乳製品は何も変えないだろう」。 負けた
。13ポンド 日記を切り抜くだけから！」
「栄養士から言われたとき、私は本当にショックを受けました」と彼女はEに言った！ 「今、私は少しずつ特定の物を食事から取り除いています。 私は急に体重を減らしません。 これを私の人生にしたい。」
クロエのように食事から日記やグルテンを排除できると思いますか？
