肌の手入れをしながら、今夏もビーチやプールを訪れることができます。 2人の専門の皮膚科医による夏のトップスキンケアのヒントで、老化と黒ずみを防ぎます。
私たちは皆、この夏、安全を保ちながら日光浴をしたいです。 ロビンマクグローリベレーションスキンケアの理事会認定皮膚科医および専任チーフメディカルアドバイザーであるジェシカウー博士は次のように述べています。
「1。 天気が暖かくなり、屋外で過ごす時間が増えた場合は、必ず肌を保護してください。 冬の数ヶ月を屋内で過ごした後、あなたの肌はより青白くなり、紫外線に対して脆弱になる可能性がありますので、必ず十分に注意してください。
2.外に出る前に、必ずSPFを適用してください。 少なくともSPF 30を使用することをお勧めします。SPF30は、UVB（燃焼）光線の97％を遮断します。 水に入ったり、水に入らず屋外で運動したり汗をかいたりしても、洗い流さない耐水性の日焼け止めを探してください。 また、特に脂性肌がある場合や顔に頻繁に触れる場合は、3時間ごとに再適用することをお勧めします。
「Robin McGraw Revelation 50 Fierce Broad Spectrum SPF 50 Moisturizer&Sunscreenは、日焼けから保護するだけでなく、コラーゲンを分解して老化を早めるUVA（老化）光線からも保護します。 髪を着ける場合は首の後ろと耳の上部に、首、胸、手の後ろにもよく適用するようにしてください。 肌をより敏感にすることができるレチノイドまたはビタミンC製品を使用している場合、日焼け止めを使用することは特に重要です。
3.また、目の周りのデリケートなお肌だけでなく、目を保護するために大きなサングラスをかけることをお勧めします。 レンズが暗ければ暗いほど良くなります–そして、あなたはより魅力的になります！”
もちろん、私はサングラスが大好きです-どんな女の子がそうしませんか？ マウイジムは私が最近取りつかれたブランドです。 シックでセクシーなスタイルがたくさんありますが、目や目のしわには本当に良いです。 UVA光線とUVB光線の両方を遮断する「PolarizedPlus2レンズテクノロジー」を備えています。 また、太陽のまぶしさの99％をブロックします。 日焼け止めを目に塗ることができないので、シェードを着用する必要があります！
DickinsonのWitch Hazel Skincareを代表して、皮膚科医のMarina Peredo博士は次のように付け加えています。
「泊まる：太陽光線は、夏の間の午後12時から午後4時の間で最も過酷です。 可能な場合は日陰に滞在し、これらの時間中に隠れるようにしてください。
SPFを倍増：組み込みのSPFを備えたファンデーションとコンシーラーを選択します。 これにより、日焼け止めに加えて、SPF保護の追加レイヤーが提供されます。
水分補給を維持：夏にはスイカは素晴らしい果物の選択肢です。なぜなら、それらは大部分の水であり、おいしいのはもちろん、必須栄養素が詰まっているからです！」
、あなたはこの夏、太陽の安全を守るつもりですか？
