頑張れ、女の子！ Halle Berryは新しいInstagramの写真で驚くべき姿を見せました。そこでは、「毎日」水分補給を続けるために、フォロワーに真剣に挑戦しました。
53歳のHalle Berryは 、10月4日にジョン・ウィックの投稿でInstagramに参加しました。第3章-パラベラムの女優がフィットネス中心の理由で水を注ぎました。 毎週の#FitnessFridayの投稿で、ハレはフォロワーに常に水分補給を続けるよう挑戦し、その過程で多くの素晴らしい情報を提供しました。 「私たちは60％の水でできており、その量を補充することで、体重減少、エネルギーレベルの向上、心血管の健康状態の改善、肌の若さの変化が体に影響します。」 「だから私は今日、私たち全員に少なくとも8 x 8オンスを飲むよう挑戦しています。 1日1杯、毎日、来週まで。 みんなの進捗状況を追跡したいので、この投稿のコメントでそれがどうなっているか教えてください！」 彼女の#FitnessFridayの投稿はこちらで確認できます。
ファンはすぐにチャレンジを受け入れました。 「ハレやります」とあるフォロワーが熱心に書き、その過程でハレの名前を大文字にした。 「私を入れて」と別の人は、「私は週5日運動し、ジムでは常に1ガロンの水を飲んでいます」とコメントしました。 女優はしばらくの間金曜日にフィットネスに投稿しており、いつもそれにインスピレーションを与える写真を持っています。 フィットネスはハレが本当に称賛してきたことであり、彼女には大きな理由があります。 53歳を記念して、ハレは床にファンの顎を置いた濡れたTシャツの自撮りを投稿しました。 「レベルアップ、Circa '66」、彼女は熱すぎて処理できない投稿にキャプションを付けました。
女優が2人の母親であるとは信じがたいです。 彼女は2008年に娘のNahlaを出産し、2013年に息子のMaceoを迎えました。明らかに、ハレは後年になっています。 それの多くは、しかし、彼女の健康連隊に関係しています。 「彼女は約8〜12オンスの大きなコップ1杯の水で一日を始めます。通常は少しレモンを絞り込んで風味を出します」と、ハレのトレーナーであるピーターリートーマスは 、2019年4月1日の独占インタビューでハリウッドライフに明らかにしました彼はまた、彼女の激しい「1時間から1時間半」のワークアウトについて説明し、女優が通常「彼女の朝食と昼食を組み合わせた」と共有しました。
もちろん、ハレは映画を作るのに一生懸命取り組んでいる間、そのルーチンを続けており、彼女のフォロワーに同じことをするよう奨励しています。 彼女の次のプロジェクトのために、ハレは映画ブルーズの主演と監督を行います。 女優は、「彼女がこれまで得意とすることの1つ、つまり戦闘で失敗した不名誉なMMAファイター」を演じます。 ファンは、次の役割に備えて、Fitness Fridayの写真をもっと楽しみにしています。
